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Autres troubles sexuels : accompagnement en sexothérapie à Montpellier

Avec la méthode MATACAR ©

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Vous vivez une difficulté intime, mais vous ne vous reconnaissez pas exactement dans des termes comme éjaculation précoce ou vaginisme ?
C’est fréquent.

De nombreux troubles sexuels ne rentrent pas dans une seule catégorie. Ils peuvent évoluer avec le temps, apparaître à certaines périodes de vie, ou se manifester différemment selon le contexte, la relation ou l’état émotionnel. La sexualité est un espace sensible, profondément influencé par le corps, les émotions, l’histoire personnelle, la relation à l’autre et la pression de performance.

L’objectif de cet accompagnement est simple : mettre des mots sur ce que vous traversez, comprendre les mécanismes en jeu, et vous accompagner de façon progressive, respectueuse et sécurisante, afin de retrouver plus de confiance, de sensations et de liberté dans votre sexualité.

Qu’entend-on par “autres troubles sexuels”?

Les autres troubles sexuels regroupent des difficultés comme les troubles de l’érection, l’éjaculation précoce, le vaginisme, l’anorgasmie, les traumatismes sexuels, ainsi que des blocages plus diffus (stress, contrôle, baisse de désir, déconnexion). En sexothérapie, l’objectif est de comprendre les mécanismes en jeu et de retrouver progressivement sécurité, sensations et confiance.

Comprendre les autres troubles sexuels

Certaines difficultés sexuelles sont diffuses, changeantes ou difficiles à nommer.
Elles ne correspondent pas toujours à un « diagnostic » clair, et pourtant elles sont bien réelles.

La sexualité ne dépend pas uniquement du fonctionnement physique. Elle est profondément influencée par le système nerveux, le niveau de sécurité intérieure, l’histoire personnelle, les émotions et la relation à l’autre.

Une tension chronique, un stress prolongé, un vécu émotionnel chargé ou une pression de performance peuvent suffire à perturber le désir, l’excitation, le plaisir ou le lâcher-prise, même en l’absence de cause médicale identifiable.

Reconnaître ces mécanismes permet déjà de sortir de la culpabilité et d’ouvrir un espace pour un accompagnement thérapeutique plus ajusté et plus respectueux du vécu de chacun.

Qu’appelle-t-on “autres troubles sexuels” ?

Les autres troubles sexuels désignent des difficultés intimes qui ne rentrent pas toujours dans une catégorie unique ou qui varient selon les périodes. Ils peuvent concerner le désir, l’excitation, le plaisir, la douleur, le lâcher-prise ou la sécurité émotionnelle dans la sexualité.

À qui s’adresse cet accompagnement en sexothérapie ?

Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent une difficulté sexuelle persistante, qu’elle soit clairement identifiée ou plus diffuse.

Il peut vous concerner si :

  • vous ressentez un blocage, une gêne ou une perte de repères dans votre sexualité

  • votre corps ne répond plus comme avant, sans cause médicale évidente

  • la sexualité est devenue source de stress, de contrôle ou d’évitement

  • vous souhaitez un accompagnement respectueux, progressif et adapté à votre rythme

Il n’est pas nécessaire de savoir précisément « ce que c’est » pour consulter.
Le travail thérapeutique commence souvent là où les mots manquent, à partir du ressenti, du corps et de l’expérience vécue.

Troubles sexuels et difficultés fréquemment accompagnés

Certaines difficultés sexuelles sont bien identifiées, mais restent souvent difficiles à vivre seul(e).
Elles peuvent toucher le corps, le désir, le plaisir, les sensations ou le vécu intime, et avoir un impact important sur la relation à soi et à l’autre.

Difficultés sexuelles les plus fréquemment accompagnées 

Chacune de ces difficultés fait l’objet d’un accompagnement spécifique en sexothérapie, dans un cadre respectueux, progressif et adapté au rythme de chaque personne.
Des pages dédiées permettent d’approfondir chaque thématique si vous souhaitez en savoir plus.

D’autres difficultés sexuelles peuvent également être accompagnées

Certaines personnes ne se reconnaissent pas immédiatement dans un trouble précis, ou vivent une difficulté plus diffuse, changeante ou difficile à nommer.
Ces situations peuvent néanmoins être accompagnées de manière thérapeutique, avec la même attention portée au vécu corporel, émotionnel et relationnel.

Les exemples ci-dessous ne constituent pas des diagnostics, mais des situations fréquemment rencontrées en accompagnement.

Difficultés sexuelles chez les hommes

  • Baisse ou fluctuation du désir

  • Anxiété de performance

  • Difficulté à ressentir du plaisir

  • Sensations corporelles diminuées

  • Déconnexion entre le corps et les émotions

  • Sexualité vécue sous tension ou dans le contrôle

Difficultés sexuelles chez les femmes

  • Baisse ou fluctuation du désir

  • Difficulté à lâcher prise

  • Blocages corporels ou émotionnels

  • Difficulté à accéder aux sensations ou au plaisir

  • Sexualité vécue sans élan, par devoir ou sous pression

Chaque parcours est singulier. Cette liste n’est pas exhaustive.

👉 Pour mieux comprendre comment se déroule l’accompagnement, vous pouvez consulter le déroulé des séances.

Quand consulter ?

Vous pouvez envisager un accompagnement si :

  1. la difficulté persiste depuis plusieurs semaines ou mois
  2. la sexualité devient source de stress ou d’évitement
  3. vous vous sentez déconnecté(e) de vos sensations
  4. les examens médicaux sont rassurants mais la difficulté persiste
  5. cela impacte votre confiance, votre couple ou votre estime de vous

Quand les examens médicaux sont normaux mais que la difficulté persiste

Il arrive que les examens médicaux ne montrent aucune cause organique, alors que la difficulté sexuelle est bien présente.

Cela ne signifie pas que « tout est dans la tête ». La sexualité est profondément influencée par le système nerveux, le niveau de sécurité intérieure, l’histoire personnelle et la relation au corps.

Dans ces situations, le corps peut exprimer :

  • une tension chronique

  • un état d’hypervigilance

  • une surcharge émotionnelle

  • un besoin de protection

Un accompagnement thérapeutique permet alors de comprendre ce qui se joue, sans minimiser la difficulté, et de retrouver progressivement des sensations et une présence plus stables.

Mon approche thérapeutique en sexothérapie

Mon accompagnement associe un temps de parole en sexothérapie et une approche corporelle progressive, dans un cadre clair, respectueux et sécurisant.

Nous avançons étape par étape, en tenant compte de votre vécu, de vos limites et de votre rythme. Il n’y a pas d’objectif de performance ni de résultat imposé : l’essentiel est de créer suffisamment de sécurité pour que le corps et les sensations puissent évoluer naturellement.

Une approche progressive, sans forcing

Le travail thérapeutique se fait dans le respect du corps et du système nerveux.
Chaque étape est ajustée à ce qui est possible pour vous, au moment où vous consultez, sans pression ni obligation.

Revenir au corps et aux sensations

L’accompagnement vise à développer une présence corporelle plus fine : respiration, détente, perception des sensations, relâchement du contrôle.
Progressivement, cela permet de retrouver plus de stabilité, de confiance et de disponibilité dans la relation à soi et à l’autre.

Comment se déroule l’accompagnement ? 

  1. Faire le point sur votre vécu, vos difficultés et votre contexte
  2. Comprendre les mécanismes en jeu (stress, contrôle, sécurité intérieure)
  3. Mettre en place une progression adaptée (parole et approche corporelle)
  4. Consolider les changements : confiance, sensations, apaisement

Ce que nous travaillons ensemble

L’accompagnement en sexothérapie vise à mieux comprendre ce qui se joue dans votre vécu intime et à vous aider à retrouver une relation plus apaisée à votre corps et à votre sexualité.

Nous travaillons notamment sur :

  • comprendre le fonctionnement de la difficulté, sans jugement ni culpabilisation

  • diminuer la pression, le stress et l’anxiété liés à la sexualité

  • repérer et assouplir les mécanismes de contrôle ou de performance

  • développer une meilleure écoute corporelle et émotionnelle

  • retrouver une sexualité plus vivante, plus libre et plus alignée avec vos besoins

Chaque travail se fait progressivement, dans le respect de votre rythme et de ce qui est juste pour vous.

Un cadre thérapeutique clair et sécurisant

L’accompagnement se déroule dans un espace confidentiel, bienveillant et respectueux, où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.

Le cadre thérapeutique repose sur :

  • une confidentialité totale

  • le respect de vos limites corporelles et émotionnelles

  • une progression adaptée à votre rythme

  • une écoute attentive et bienveillante

Ce cadre est essentiel pour créer un climat de sécurité, favoriser l’apaisement du système nerveux et permettre un travail thérapeutique en profondeur.

À qui s’adresse cet accompagnement ?

Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent une difficulté sexuelle persistante, qu’elle soit clairement identifiée ou plus diffuse.

Il peut vous concerner si :

  • vous ressentez un blocage, une gêne ou une perte de repères dans votre sexualité

  • votre corps ne répond plus comme avant, sans cause médicale évidente

  • la sexualité est devenue source de stress, de contrôle ou d’évitement

  • vous souhaitez un accompagnement respectueux, progressif et adapté à votre rythme

Accompagnement près de Montpellier
Les séances se déroulent à proximité de Montpellier, sur rendez-vous, dans un espace favorisant l’écoute, la détente et le respect du rythme de chacun.

⚠️ Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas de doute ou de pathologie, un avis médical est indispensable.

Tarifs du traitement du trouble de l’érection

Sans engagement

Séance à 250€

Forfait

4 séances espacées de 15 jours :
900€ le forfait

Réserver un appel confidentiel
A

Séance post forfait

Selon vos besoins : 250 €

Questions fréquentes sur l’accompagnement en sexothérapie et massage tantrique

Est-il obligatoire d’associer la sexothérapie et le massage tantrique ?

Oui. Mon accompagnement repose sur l’association de la sexothérapie et d’une approche corporelle, dont le massage tantrique fait partie. Cette combinaison permet de travailler à la fois sur la compréhension, les émotions, le système nerveux et les sensations corporelles, de manière progressive et respectueuse.

Pourquoi une approche corporelle est-elle nécessaire dans l’accompagnement ?

La sexualité ne se joue pas uniquement au niveau mental. Le corps, le système nerveux et les sensations sont au cœur de l’expérience intime. L’approche corporelle permet de sortir du contrôle, d’apaiser les tensions et de retrouver une présence plus vivante au corps.

Le massage tantrique est-il toujours proposé dès le début ?

Non. L’accompagnement commence par un temps d’échange et de compréhension de votre situation. Le travail corporel s’intègre progressivement, uniquement lorsque le cadre est posé et que vous vous sentez suffisamment en sécurité.

Puis-je refuser certaines propositions pendant l’accompagnement ?

Oui, absolument. Rien n’est imposé. Vous restez libre à chaque étape, et le respect de vos limites corporelles et émotionnelles fait partie intégrante du cadre thérapeutique.

Est-ce adapté si je suis très pudique ou mal à l’aise avec mon corps ?

Oui. Beaucoup de personnes qui consultent se sentent justement en difficulté avec leur corps, leurs sensations ou leur intimité. L’accompagnement est pensé pour être progressif, sécurisant et respectueux, afin de permettre une évolution sans forcing.

En quoi cet accompagnement est-il différent d’une thérapie uniquement verbale ?

L’association de la parole et du travail corporel permet d’agir là où les mots ne suffisent pas toujours. Elle aide à dénouer des blocages inscrits dans le corps, à réguler le système nerveux et à retrouver des sensations, au-delà de la compréhension intellectuelle.

Retours d’expérience sur l’accompagnement 

Céline (38 ans)

Je me suis tournée vers Nathalie pour des difficultés à avoir des relations sexuelles apaisées et agréables. J’étais en recherche d’une thérapie psychocorporelle qui m’aiderait à « lâcher le mental » pour davantage investir mon corps et mes sens.
Je n’avais jamais entendu parler du massage tantrique auparavant. Je n’avais jamais osé frapper à la porte d’un sexologue non plus. C’est donc très stressé que j’ai rencontré Nathalie la première fois. Par son écoute bienveillante, elle a su me mettre à l’aise rapidement.

L’alliance des 2 approches : les échanges et le massage ont été pour moi très complémentaires.
Les temps d’échanges m’ont aidé à prendre conscience des raisons de mes blocages et de comment « pas à pas » et à mon rythme je pouvais les surmonter. À travers les mots libérés et décomplexés de Nathalie, des leçons anatomiques, des petits défis sensuels à mettre en pratique dans mon couple, je me suis permise d’oser davantage.
Le massage a quant à lui agi comme un accélérateur de particules ! C’est comme si les mots venaient directement s’inscrire dans une dimension corporelle au lieu de tourbillonner dans ma tête. Le massage m’a permis d’expérimenter le lâcher-prise pour ressentir les différentes zones de mon corps.  Sous les mains de Nathalie, je me suis sentie pleine et entière. Cette sensation d’unité et de bien-être persistait plusieurs jours après le massage. Les perceptions de mon corps étaient modifiées comme si j’étais plus à l’écoute de mes sensations et donc de mes désirs.

Dans mon couple, il y a vraiment eu un avant et un après. Après 14 ans de vie commune, en repartant de la base, nous apprenons à nous découvrir, à construire une nouvelle complicité entre nos deux corps. Je suis encore au début du chemin, mais les séances avec Nathalie m’ont permis d’ouvrir un nouveau champ des possibles autour de ma sexualité.

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S (30 ans)

Les séances et nos échanges ont tout à fait répondu à mes attentes, et les ont même probablement excédées ! J’ai beaucoup apprécié votre écoute, écoute réflexive puisque vous saviez rebondir sur mes questionnements et mes réflexions, mais sans jamais imposer votre point de vue. Ainsi j’ai aimé que ces séances soient réellement un échange, et non pas une leçon, et qu’il n’y ait jamais eu aucun dogmatisme, d’aucune sorte. Cela m’a permis de trouver un accord avec moi-même, qui est venu de moi-même, avec votre aide. J’ai été également très touchée par cette écoute réflexive lors de vos massages, car il m’a semblé que vous n’appliquiez pas une chorégraphie répétée, mais que vous étiez présente avec moi dans l’instant, adaptant vos gestes aux réponses de mon corps. Je me suis sentie extrêmement chanceuse, reconnaissante, et je vous en remercie encore.

Je peux témoigner que les raisons pour lesquelles j’avais pris contact avec vous étaient l’envie de comprendre mon propre désir, mon rapport à ce désir, et la place qu’il prenait dans ma vie. Je souhaitais également trouver un accès à mon corps, dont je me sentais coupée. L’objectif conjugué de ces deux points était à terme d’accéder à une sexualité qui soit un endroit de plaisir, et non plus un endroit de peur…
Au fil de nos séances, et finalement assez rapidement, j’ai ressenti lors de vos massages un véritable apaisement et surtout j’ai découvert mon corps, comme si vous m’aviez donné accès à une nouvelle géographie, où chaque endroit est en correspondance avec d’autres endroits. C’était un ressenti très fort dont vous avez d’ailleurs été témoin, difficilement exprimable en mots, si ce n’est par cette phrase qui m’est venue après une de nos séances : quelque chose m’a été rendu. Aujourd’hui, je pense qu’une chose m’a été offerte : la possibilité de partir en exploration du monde avec un corps rendu à sa sensorialité, à sa sensualité, un corps présent avec moi, et cela dépasse largement le cadre de la sexualité.
Depuis notre dernière séance je n’ai pas eu de rapports (cela ne saurait tarder…), je ne saurais pas dire si l’émotion de peur a disparu ou non, mais il est évident que je vis déjà très différemment mon désir, puisque je le laisse prendre de la place. Avec ce désir, je découvre notamment une envie de pénétration qui est tout à fait nouvelle. Je découvre donc des envies, des sensations, que je peux choisir d’accompagner pour moi, et qui sont plaisantes pour elles même, même sans être suivies d’un rapport.

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Isa

Je suis une jeune femme de 25 ans, en couple dans une relation saine et stable. Violée à l’âge de 15 ans (ma première expérience sexuelle) je suis depuis le début de ma sexualité une « femme frigide ». Une frigidité primaire, c’est à dire que je n’ai jamais connu de plaisir sexuel. Je ne parle pas d’une absence d’orgasme… Non, une absence totale de désir et de plaisir. Ce qui complique mes relations intimes et mes relations tout court : frustration du partenaire (et de moi-même), acte sexuel pour « faire plaisir »… Je me suis jetée corps et âme dans mes études et ce n’est qu’après avoir réussi mes concours que j’ai pu commencer à m’occuper de moi et de ma sexualité. C’est là qu’intervient Nathalie. J’avais connu 3 psys, deux sexologues et devant l’absence de résultat je commençais à me tourner vers des solutions moins traditionnelles. J’ai consulté des praticiens en Neurofeedback avec qui j’ai eu de premiers résultats puis une hypnothérapeute. Toujours à la recherche du miracle pouvant me « guérir », je suis tombée sur les vidéos de Nathalie. Allez je me lance : premier appel pour la prise de rendez-vous. Une voix toute douce et chaleureuse accueille mon appel. Oui, accueille c’est bien le mot. J’explique ma situation, mal à l’aise. Nathalie est rassurante et empathique. Quand on a vécu des attouchements, des traumatismes, se laisser toucher par quelqu’un n’est jamais facile. Encore plus une inconnue. Mais Nathalie a su me mettre à l’aise et s’est vraiment adaptée à mon rythme. Grâce à elle j’ai avancé dans mon apprentissage du lâcher-prise et me suis même endormie plus d’une fois pendant les rendez vous ! J’ai pu progresser dans ma quête du désir et du plaisir. Et même si j’ai encore du chemin à faire, le tantrisme m’a beaucoup apporté.

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